A pele ressecada pode atingir várias regiões do corpo e ser muito desagradável
Uma condição que pode atingir qualquer pessoa e que é um problema relativamente comum é a pele ressecada. Essa alteração pode surgir em diversas regiões do corpo e possui várias possíveis causas, desde alterações ambientais até hábitos incorretos de higiene pessoal.
Por mais que a pele oleosa seja a condição mais comum no Brasil, o ressecamento do órgão também deve ser observado e tratado o quanto antes. O problema é uma consequência de modificações nas células, que se tornam incapazes de reter água e por isso tendem a ficar mais secas.
Sendo um problema com várias possíveis causas ele também possui uma grande variedade de soluções. Confira abaixo algumas causas para a pele ressecada e dicas de como tratar o problema.
1. Mudanças no clima causam pele ressecada
Mudanças bruscas no clima podem afetar diretamente várias áreas do nosso corpo, incluindo a pele. Passar muito tempo no frio, como acontece no inverno e no outono, faz com que nossa pele perca uma parte de sua hidratação natural. No entanto, no verão as nossas glândulas também produzem menos óleo, o que também contribui para o ressecamento.
Para lidar com esse problema é recomendado utilizar cremes hidratantes e protetores solares que auxiliem na hidratação da pele, especialmente nas regiões do corpo que ficam mais expostas como rosto, mãos e cotovelos.
2. Beber pouca água durante o dia
A falta de hidratação é uma causa muito comum para peles desidratadas. A baixa quantidade de água em nosso organismo faz com que nossa pele se torne menos elástica e flexível, trazendo uma sensação áspera que pode levar a descamação e coceiras no local atingido.
A solução para esse problema é muito simples: beber ao menos dois litros de água todos os dias. Esse hábito auxilia não apenas na manutenção da pele, mas também de todas as regiões do corpo.
3. Certos tecidos de roupa
Já escrevemos no blog um artigo completo sobre o perigo de roupas fabricadas a partir de certos tecidos. Esses materiais podem trazer consequências para nosso corpo se tiverem um contato prolongado com a nossa pele. Além de irritações e ressecamentos também há o risco de substâncias químicas penetrarem nosso organismo e atingirem mais regiões importantes do corpo.
O ideal é buscar roupas fabricadas a partir de tecidos naturais que não afetem a saúde da pele e que possam ser usadas por longos períodos de tempo sem problemas.
4. Alterações hormonais contribuem para uma pele ressecada
Os hormônios são responsáveis por cuidarem de muitas funções do nosso corpo, e caso eles não estejam sendo produzidos da forma correta isso pode afetar diretamente nossa pele. Com hormônios desregulados, a quantidade de água retida na pele assim como a produção dos óleos que ajudam a hidrata-la tendem a diminuir e podem causar ressecamentos.
Para lidar com problemas hormonais a melhor alternativa é sempre buscar um médico e realizar exames que comprovem qual é o problema. Não tente solucionar tais problemas por conta própria, pois isso pode colocar sua própria saúde em risco.
5. Tomar banhos muito quentes
Outra causa muito comum para o ressecamento da pele é tomar banhos ou duchas com a temperatura muito quente da água, pois ela remove a gordura natural da pele que ajuda na manutenção do órgão. É preciso ter cuidado e encontrar uma temperatura média para que a pele não seja afetada.
Além disso também é preciso ter atenção ao uso de sabonetes não testados dermatologicamente ou que não tenham uma composição adequada. Eles também podem ter grande influência na saúde da pele.
E se você deseja ter um acompanhamento completo da sua saúde que que previna esse tipo de problema a melhor forma de fazer isso é consultando médicos especialistas. Para ter acesso a tal profissional e a diversos outros benefícios na área da saúde, faça já seu plano de saúde.
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